Le jardinage est idéal pour lutter contre le stress
Le monde moderne dans lequel on vit actuellement nous déconnecte de plus en plus de la nature. Pourtant, la nature est tout à fait bénéfique aussi bien pour le corps que pour l’esprit. Pour se reconnecter avec la nature, il n’y a rien de tel que le jardinage. Jardiner est une activité aux multiples avantages si l’on ne cite que ses effets positifs sur la lutte contre le stress.